Estamos volviendo a clases y necesitamos saber cómo lograr unos apuntes que nos ayuden en lugar de abrumarnos o confundirnos.
Hacer buenas anotaciones también tiene su truquito
Es común no saber cómo comenzar o, peor aún, pensar que vamos a arruinar esa página perfecta en blanco con nuestras anotaciones "mal hechas". En primer lugar es súper importante entender que nada está "mal hecho" y en segundo, si tenemos claro qué hacer, es más fácil perder ese miedo.
Aquí te comparto 4 tips para conquistar tomar nota en clase:
1. Comienza a mano
Está demostrado que los procesos cognitivos que nos brinda escribir a mano son superiores a hacer anotaciones en medios digitales.
Escribir a mano nos ofrece un refuerzo mental de aquello que estamos pensando y aprendiendo, porque se repite de manera inconsciente varias veces: cuando lo escuchamos, lo procesamos, lo pensamos para escribirlo y mientras lo estamos escribiendo.
Es importante recalcar que el escribir a mano y escribir en medios digitales no están peleados, sin embargo, sácale provecho a tomar notas en clase a mano, notarás los beneficios en retener información en tu mente.
2. Féchalos siempre
Típico que piensas que te vas a acordar del día exacto en el que viste ese tema y lamento decirte que es 99% probable de que no lo harás.
Tan solo imagínate cuánta información quieres que tu mente retenga; no solo lo que estás aprendiendo en clases que, además, son varias al día. Sino que quieres que recuerde la fecha en que viste cada tema, ¡está cañón!
Confía en tu mente, pero no tanto. Antes de cualquier otra cosa, marca la fecha de tus apuntes.
3. Puntos clave
Por suerte, ya no estamos en la primaria por allá de 1999, donde nos dictaban una clase durante 1 hora seguida. O, al menos, eso espero.
No te claves en anotarlo todo, siempre es mejor poner atención a la clase y enfocarnos únicamente en ir anotando los puntos que sean más importantes.
Cuando quieras repasar la materia o el tema, puedes concentrarte a investigar y extender de manera más detallada o a tu entendimiento todos esos puntos y con esto vas a reforzar de manera más eficaz lo que ya aprendiste.
4. Usa colores
No necesitas hacer lettering ni acompañar tus apuntes con dibujos a la Picasso.
Personalmente era una preocupación latente, no ser suficientemente "buena" para hacer simples apuntes. Y la realidad es que no, no necesitas hacer los apuntes iguales a los que ves en Pinterest.
Simplemente puedes usar alguno de estos recursos:
Resaltar información subrayando
Usar distintos colores para títulos, subtítulos y texto
Hacer uso de Stickers para resaltar
Crear un código de colores para cada materia
Prácticamente evita usar un solo color para todo. La clave aquí es hacer lo que te funcione y sea sencillo, más allá de romperte la cabeza y estresarte por ello.
Pon en práctica estos sencillos 4 tips y descubre la diferencia del antes y después.